El efecto del Gran Yoga
Esta primavera, un Gran Yoga cósmico sucedió, con efecto al Sol y la Tierra.
El sol tuvo una actividad casi nula o nula, algo sorprendente, y la tierra tiene la posibilidad de respirar profundo y de eructar, al no tener oposición por la actividad del sol.
La creciente actividad de la Tierra por los innumerables Yogas realizados por millones de personas hoy, hace posible que este planeta (hablo de respiración) se desprenda de energías perjudiciales para la digestión de la propia vida en la Tierra.
Durante miles de años Yoguis, Yoguinas y personas santas que comprendieron, se alineaban con el Universo para colmar la Tierra de ecuanimidad, compasión (Amor) y sabiduría, esperando que la humanidad estuviese preparada para estos acontecimientos, acontecimientos descritos por diferentes culturas a lo largo de nuestra historia, teniendo como referente la Astrología, Cosmología, contrastadas con la tecnología actual.
El momento actual del sol se intentó predecir hasta el año pasado (diciembre 2019) y se observa con interés este 2020, estamos en una transición del Sol que ha terminado un ciclo y comienza otro, la primavera de 2020 ha vivido este proceso en la Tierra.
La Idea de Yoga
"Consabida la existencia del sueño de las personas, surge la cuestión sobre ese otro lado donde percibimos una existencia real cuando soñamos, las personas.
Entonces surgió la idea de observar los fenómenos del sueño, y la mejor manera es dormir y observar qué ocurre, si está despierto quién observa.
La relajación que determina en sueño, se produce después de la observación constante de una respiración y sus repeticiones, esta relajación duerme a quién la necesite y a quién la busque."
Actualmente, en estas fechas concretas, la Tierra es un lugar maravilloso para practicar Yoga y meditación (Dhyana), no importa el lugar ni el sitio, únicamente la predisposición, siéntete parte de la Tierra y escucha su AOUM, practícalo con Ella (sin intelectualizar), hasta que aprendas los 4 pasos del mantra OM, cuando esto suceda conocerás el Rugido del León, el yoga de la vibración que danza con el cosmos.
Hablo de respiración, 4 pasos tienen una respiración, 1 respiración canta la palabra Om con el soplido (la espiración).
Inspirando primero, se sopla desde la kundalini abriendo la boca, para después cerrarla equilibradamente con la espiración.
Sonará A con la boca abierta.
Sonará O mientras se cierra la boca.
Sonará U al cerrar la comisura de los labios excepto un agujerito en el centro.
Sonará M al cerrar por completo la boca.
Practica la observación al decir Om naturalmente.
Sigue, y observa el interior del abdomen, este se infla al recoger aire y se desinfla al expulsarlo. Cuando estés visualizando mentalmente tu respiración, simplemente sopla fuerte desde el abdomen (Kundalini) abriendo la boca y cerrándola al ritmo de tu respiración.
Sigue observando el resultado dirigiendo la práctica con la respiración y el soplido abdominal desde el Kundalini.
Descarga PDF enlace: https://sites.google.com/site/enriquedealli/ano-2020
Gracias
